というわけでたぶんなりました。
にしかわです。
むずむず。
夜になるとむずむずして脚を急に動かしたくなります。
まあ大して実害がないので放置しておりましたが、
調べてみたところ鉄分不足だと起こるらしいです。
食生活が1日1食くらいのことも多いので、
なるほど確かにそうなるのも不思議ではないです。
というわけで鉄分のサプリを買って対応中です。
症状おさまった気がします。
とりあえずこれで一安心ですな。
というわけでたぶんなりました。
にしかわです。
むずむず。
夜になるとむずむずして脚を急に動かしたくなります。
まあ大して実害がないので放置しておりましたが、
調べてみたところ鉄分不足だと起こるらしいです。
食生活が1日1食くらいのことも多いので、
なるほど確かにそうなるのも不思議ではないです。
というわけで鉄分のサプリを買って対応中です。
症状おさまった気がします。
とりあえずこれで一安心ですな。