タイトルどおりです。

ひさびさに自宅の柱で背を計測してみました。

１センチほどのびたぽい。

 

朝はかったからか、成長したせいか、このところの整体のおかげか。

まだゆがんでるところもあるので、このまま整体で歪みがとれたら180センチこえるかも。

だとしたらなんかうれしいですな。

 

体重の基本値が上がっている気がするのはたぶん年齢によるものだろう。

 

運動はしてないおかげで、筋力などは絶賛低下しておりますが、最近は腰も悪くしたので、少し筋トレもしてます。

握力なんか家に握力計があるので、さがりまくりを確認してますが、その原因は、ギターやベースを頑張りすぎて疲れてるからというのも理由にしたいところ。